绿茶可以天天喝吗？

可以，但是不建议每天大量喝。

绿茶富含茶多酚、咖啡碱、氨基酸等多种营养物质，有缓解舌干、提神醒脑、促进消化的功效，对人体有很好的保健作用，是可以天天喝的，尤其对于上班疲惫的白领，每天适量喝一点绿茶可以缓解疲劳。

但是并不建议每天大量饮用绿茶，因为绿茶中的咖啡因摄入过多的话，可能会影响睡眠，而且对于本身体质偏寒凉的人来说，过量饮用容易刺激肠胃。