蒲公英菊花茶
原料
蒲公英、菊花、热水。
做法
1.将蒲公英和菊花用热水冲泡一次。
2.醒醒茶并去除渣滓,然后倒入第二遍热水。
3.待水温后即可饮用,也可加入冰糖调味。
蒲公英金银茶
材料
干蒲公英30g,金银花9g,鱼腥草5g。
1.将材料洗净,加2碗水用小火煎汁至1碗。
2.每日1碗,2周为一个疗程。
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