喝葛根粉还要注意哪些

1、不宜空腹服食

葛根粉性凉，空腹服食易刺激肠胃，引起肠胃不适，所以一般建议在饭后再服食葛根粉。

2、不宜与刺激性食物同食

如：酒制品、咖啡、油炸食品等，服食葛根粉后在食用这类刺激食物可能会影响葛根粉的药效。

3、服用量不宜过多

一般建议葛根粉一次吃10-15克左右，一天吃一次就可以了，因为葛根粉性凉，多服易刺激肠胃，不利于肠胃健康。