野葛根粉粥
1. 取野葛根粉200克,粟米300克。
2. 用清水浸粟米一晚,第二天捞出沥干。
3. 在粟米中加入野葛根粉搅拌均匀
4. 放入锅中,再加入适量清水煮熟即可。
5. 可加入蜂蜜、白糖等调味。
野葛根粉冲泡
1. 取野葛根粉20克左右放入碗中。
2. 加入少量的凉水稀释,搅匀。
3. 再缓缓倒入沸水,边倒边搅拌成半透明状。
4. 可以直接食用,也可以加入蜂蜜、白糖等调味。
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