葛根茶怎么喝

葛根茶是原汁原味的葛根干燥而成,其中的植物纤维没有去除,人体虽然不能吸收,但能促进食物消化,更适用于煲汤、泡茶服用,下面介绍一下葛根茶的泡法。

葛根泡茶

做法:

1. 取葛根15克左右放入容器中。

2. 加开水冲泡3-5分钟。

3. 若觉得味道比较淡,待水温冷却至40度左右。

4. 加入适量蜂蜜调味,代茶饮用即可。