揪额头的方法不仅可以有效防止鼻子干燥,还能使鼻腔内的黏液分泌增加,保持鼻腔的湿润,预防鼻出血,感冒以及鼻炎等。
印堂穴:额头部,两眉头中间有印堂穴,用屈曲的拇指和食指轻轻低揪印堂穴,并做做轻柔和缓的揉动,以局部感觉发麻,发胀为宜,一般揪揉2分钟为宜。
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