建议吃掉。
藏红花中的主要成分藏红花苷,在泡水的过程中会慢慢析出在水中,但是藏红花的还会有残留的一些有效成分,在藏红花泡水后将藏红花也一同服下,可以避免造成浪费,也能够更加全面的吸收藏红花的药物成分,使其药效可以得到充分的发挥。
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