煮绿豆汤绿豆皮可以吃吗?

可以吃。

绿豆皮就是绿豆的内膜,起到包裹绿豆种仁的功效,在日常生活中,煮绿豆汤之后最好是连着绿豆皮一起吃掉,因为绿豆皮也是绿豆的一部分,也具有很高的营养功效,在绿豆皮中含有丰富的膳食纤维、矿物质、碳水化合物等成分,因此,吃绿豆汤的时候连皮吃是最佳的摄取绿豆营养功效的一种方式。