醋泡香蕉真的能减肥吗？

醋泡香蕉确实具有一定的减肥功效，但是醋泡香蕉不能食用过多。

据说醋中含有大量的醋酸，以及苹果酸和柠檬酸。当它们经由食用到达体内之后，则可以通常柠檬酸循环，把脂肪分解成为能量。而香蕉之中的热量又可以维持人体的正常需要，并且让人们产生饱腹感。通常来说，这就是这种减肥方法的基本原理。