三伏贴治类风湿贴哪里

肝俞穴

1.位置:

肝俞穴位于背部,第九胸椎棘突下旁开1.5寸处。

2.取穴方法:

患者采用正坐或俯卧的取穴姿势,肝俞穴位于背部脊椎旁,第九胸椎凸骨下,左右旁开1.5寸(或第九胸椎棘突下,左右二指宽)处。

3.功效:

散发肝脏之热。肝俞穴有清利肝胆、宁神明目、补血消瘀、疏肝利胆、理气明目的作用。

阳陵泉

1.位置:

在小腿外侧,腓骨头前下方凹陷中即为本穴。

2.取穴方法:

采用仰卧位或侧卧位取穴,仰卧时对下肢微屈,在腓骨小头前下凹陷中取之

3.功效:

降浊除湿,阳陵泉有疏肝利胆、舒筋活络、舒肝利胆、强健腰膝的作用。

悬钟穴

1.位置:

悬钟穴位于人体的小腿外侧,当外踝尖上3寸,腓骨前缘。

2.取穴方法:

正坐垂足或卧位,外踝尖上3寸,当腓骨后缘与腓骨长、短肌腱之间凹陷处取穴。

3.功效:

清热生气、悬钟穴有泄胆火、清髓热、祛风湿、通经络的作用、平肝熄风,舒肝益肾。

大杼穴

1.位置:

大杼穴位于脊柱区,第1胸椎棘突下,后正中线旁开1.5寸。

2.取穴方法:

正坐低头或俯卧位,位于人体的背部,在第一胸椎棘突下,督脉旁开1.5寸处取穴。

3. 功效:

为头部提供湿冷水气,清热除燥,强筋骨,清邪热,大杼穴有祛风解表、宣肃肺气的作用。

足三里

1.位置:

足三里穴位于外膝眼下四横指、胫骨边缘。

2.取穴方法:

找穴时左腿用右手、右腿用左手以食指第二关节沿胫骨上移,至有突出的斜面骨头阻挡为止,指尖处即为此穴。

3.功效:

“足三里”的确是治疗神经衰弱 的穴道。指压此处能使自身血液顺畅,情绪稳定,消除疲劳,治疗神经衰弱的效果非常显著。

三阴交

1. 位置:

在小腿内侧,内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后际。

2.取穴方法:

首先先正坐屈膝成直角,除大拇指外,其它四个手指并拢,横着放在足内踝尖(脚内侧内踝骨最高的地方)上方,小腿中线与手指的交叉点就是三阴交穴。

3.功效:

健脾和胃,调补肝肾,行气活血,疏经通络。

脾俞穴

1.位置:

脾俞穴在背部,当第11胸椎棘突下,后正中线旁开1.5寸。

2.取穴方法:

取穴时应采用俯卧的姿势,脾俞穴位于人体背部,在第十一胸椎棘突下,旁开1.5寸(两指宽)处。

3.功效:

外散脾脏之热。脾俞穴有健脾化湿,健脾和胃,利湿升清等作用。

曲池穴

1.位置:

当桡侧腕长伸肌起始部,肱桡肌的桡侧;有桡返动脉的分支;布有前臂背侧皮神经,内侧深层为桡神经本干。

2.取穴方法:

屈肘成直角,当肘弯横纹尽头处;屈肘,于尺泽与肱骨外上髁连线的中点处取穴

2.功效:

清热解表,散风止痒,消肿止痛,调和气血,疏经通络。

身柱穴

1.位置:

身柱穴在背部脊柱区,当后正中线上,第3胸椎棘下凹陷中。

2.取穴方法:

俯伏或俯卧,于后正中线,第三胸椎棘突下凹陷处取穴。

3.功效:

补气壮阳。身柱穴有宣肺泻热、清心宁神、宣肺清热、宁神镇咳作用。

命门穴

1.位置:

命门穴在腰部脊柱区,当后正中线上,第2腰椎棘下凹陷中。

2取穴方法:

采用俯卧的姿势,命门穴位于腰部,第二、三腰椎棘突之间,指压时,有强烈的压痛感。

3.功效:

接续督脉气血,命门穴有补肾壮阳、培元补肾,强健腰脊作用。