有一定作用
黑枸杞含氨基酸、维生素、矿物质、有机酸、花青素等成分,其所含花青素有抗氧化、清除自由基的功效,还能促进血液循环,加速体内新陈代谢。因此,黑枸杞有一定的排毒作用,常食用黑枸杞有美容护肤、提高免疫力、延缓衰老的功效。黑枸杞性平,大多数人都能食用,是营养丰富的保健养生药材。
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