足浴也可以缓解早泄

配方一

配方：龙骨50克，牡蛎50克，生地15克，山药20克，知母20克，黄柏20克，泽泻20克，金樱子20克。

用法;将，上述药物一起加3000毫升水，武火煮沸后再转文火煎半小时，将药液倒入盆中，待温度适合放入双足浸泡15分钟。

功效：此方可以补肾涩精，对于缓解早泄有一定作用。

配方二

配方：鲜马兰头、蒲公英、车前草各500克(或干品各200克)。

用法：上述药物洗净，切碎，加2000毫升清水煮沸20分钟，取汁弃渣，待水温合适时足浴15~30分钟，每日睡前一剂，连续15日左右。

功效：此方可以清肝，清利湿热，对于缓解早泄有一定的疗效。