有一定的好处。
藕粉是常见的一种食物,味道清淡可口,营养价值较高,在藕粉中含有钾,铁,钠,镁等微量元素,女人每天喝藕粉这些微量元素进入身体,有助于血液中红细胞的产生,对于缺铁性贫血的人来说尤为适宜,每天坚持泡小杯,有补气养血,增强免疫力的功效,长期饮用可以改善面色,让皮肤细腻、光滑,整个人的气色也会比较好。
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