一般建议泡8-10小时左右即可。
红豆泡发的时间是不易过长的,一般正常情况下,只需要提前将其拿出泡8-10小时左右即可,这样就可以将红豆泡软,并且不会导致红豆中的营养成分流失。
一般泡发之后的红豆,清洗干净之后,将其放入锅里大火烧开,打去浮沫,再小火焖煮,续煮一段时间即可,要是用高压锅那么煮的更快。
免责声明:本网所有内容(包括且不仅限于图文音视频)均由用户自行上传分享,仅供个人学习交流分享。如侵害到您的权利,请联系:[email protected]