绿豆汤什么时候喝合适

夏天。

绿豆汤味甘、性寒，食用后能起到消暑益气、利尿止渴、清热解毒等作用，所以非常适合炎热的夏天食用，这样能起到非常好的下火消暑作用，能缓解夏季炎热。

且最好是能在下午喝，因为下午是一天中气温最高的时候，此时由于气温过高，身体也容易出现烦躁不安、内火扰心的情况，此时喝一碗绿豆汤能帮助缓解。