减肥期间可以吃金钱橘吗?

可以吃。

金钱橘的热量比较低,其中富含维生素,营养价值也比较高,可以适当的多吃,具有美容养颜的作用,有利于肠道内毒素的排除,可以起到美容瘦身的作用。

但减肥期间注意尽量不要吃热量过高的食物,不要吃油炸的食物和含糖分高的食物,可以适当的多吃蔬菜和水果,金钱橘注意不要一次性吃得太多,避免对胃肠黏膜造成损伤,注意饮食的合理搭配。