喝金银花的注意事项

1、服用量不宜过多

服用金银花时，不建议大量服用，因为金银花的药性寒凉，如果大量服用金银花可能会刺激肠胃，引发肠胃不适、腹泻、便溏等症状，一般金银花的药用量为10-30克，若自身无法把握用量，建议咨询医生。

2、经期不宜服用

金银花的药性寒凉，女性在服用金银花时，建议避开经期，否则可能会影响经血的排出，造成经血成块或导致出现痛经等不适。

3、脾胃虚寒者不宜服用

脾胃虚寒者不宜服用金银花，因为金银花的药性偏于寒凉，脾胃虚寒者服用金银花可能会加重寒气对肠胃的刺激，从而导致引发或加重原本面色苍白、手足冰冷、大便溏薄等不适。

4、风寒感冒者不宜服用

风寒感冒的治疗应以温肺散寒为主，而金银花善于清热解毒，风寒者服用金银花不仅无法缓解不适症状，反而可能会加重咳嗽、咳痰、流清涕等风寒症状。