荔枝上火还是龙眼上火

吃多了都会上火,没有什么区别。

由于荔枝和龙眼都属于温性的水果,而且都含有比较高的糖分,食用后可以产生比较大的热能,所以吃多了的话很容易破坏机体原有的阴阳平衡,滋生内火,引起口干、舌燥、咽喉疼痛、口舌生疮等上火的症状,因此在一般情况下,无论是荔枝还是龙眼,都要控制食用量,以避免这种情况发生。