蜂蜜水的正确冲泡方法有哪些?

步骤:

1. 取1-2茶匙蜂蜜放入杯中。

2. 冲入40-60度左右的温水搅拌均匀后即可服用。

注意:

1. 冲泡蜂蜜时不能用沸水冲泡,过高的温度会破坏蜂蜜中的营养成分,从而降低蜂蜜的作用,并且还会使蜂蜜水变酸,影响口感。

2. 冲泡蜂蜜水时不建议用金属容器,因为蜂蜜中的有效成分会与金属发生反应,从而可能导致蜂蜜颜色变黑,营养价值降低。