枸杞和西洋参能壮阳吗?

有一定的作用。

枸杞含枸杞多糖、甜菜碱等有效成分,有增强免疫、保肝、保护生殖系统的作用,西洋参含人参皂苷,能抗氧化,清除自由基,有强身健体的作用,虽然枸杞西洋参有一定的壮阳功效,但个人体质对药效的吸收不同,且“肾虚”症状不同,补肾壮阳的方法也有所区别,效果也会因人而异。

建议:肾虚患者应在医生诊断下用药治疗,平时多锻炼身体,注意生活、饮食规律,保持好的精神状态、多吃些韭菜、桂圆、锁阳、淫羊藿等有补肾壮阳作用的食物效果更好。