会阳保健按摩方法有哪些？

双手向后，手掌心朝向背部，中指伸直，其余手指弯曲，将中指指腹放在尾骨端两旁，用中指指腹按压穴位所在之处，以有酸痛感为宜，每次按揉1-3分钟。