不建议吃。
杨梅核是杨梅的种子,质地是很硬的,进入人体后很难被消化,要是食用过多,那么还可能会加重人体肠胃负担,导致人体出现腹痛、腹泻等不适症状发生,不建议吃。
其次杨梅核并没有什么营养价值,人体食用杨梅核起到的作用不大,所以说生活中是不建议吃杨梅核的,也没有人会去吃它。
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