鲜冬枣是热性还是凉性

平性的。

食物的性质可以分为寒、热、温、凉、平这几种，而冬枣作为一种十分常见的水果，其营养价值丰富，食用及营养价值很高，一般认为冬枣是平性的食物，味甘，入脾、胃经，食用后对人体具有多种保健功效，因此可见冬枣既不是凉性，也不是温性，而是一种平性水果，大部分人群都是可以吃的。