吃甜食会长痘痘并不意味着甜食是一点都不能吃的。
少量吃甜食是不会导致长痘的。
所以这里就要注意,除了我们能够吃出浓浓甜味的糖、巧克力、冰淇淋之外,还有港式甜品、糖水、奶茶、水果牛奶、果汁、奶昔、龟苓膏等等都属于甜食之列,要少吃。
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