黄芪泡水食疗补肾

黄芪归脾、肺经，不入肾经，光用黄芪泡水喝，对补肾方面疗效甚微，建议搭配枸杞一同泡水喝，可有补肾固表，治肾虚乏力、自汗、小便不利等作用。

方法

1. 将黄芪6小片和枸杞子10粒用清水稍加清洗。

2. 然后放入杯中，取100度的沸开水冲泡。

3. 加盖闷泡5—10分钟后晾温即可饮用。