汗蒸需要准备什么东西

一般汗蒸房都提供毛巾，汗蒸服，一次性内裤，发膜等。

如果不提供，或者比较介意，就自己带。水杯一定要带，会很渴，可以自己带点玫瑰干花泡着喝，很不错，还可以带贴面膜敷，吸收会比较好。