艾熏的时间一次一般在10到30分钟。
通常是使用半根到一根艾条即可,如果艾熏期间感觉舒适的话,那么艾熏时间可以长一点,如果艾熏后感觉有头晕或胸闷等不适现象,那么艾熏10分钟左右就可以了,要等身体慢慢适应后再延长时间为好。
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