一些人会习惯在睡前喝一杯红酒,认为这样可以养生,而且还能睡得更好。
但其实肝不好的人是不宜喝酒的,睡眠是是养肝的最佳时间,此时若喝酒,会加重肝脏的负担,因为酒精大部分是在肝脏代谢的,人在休息时肝却在加班,达不到养肝的目的。
免责声明:本网所有内容(包括且不仅限于图文音视频)均由用户自行上传分享,仅供个人学习交流分享。如侵害到您的权利,请联系:[email protected]