差不多。
黑糖和红糖,都是以甘蔗为原材料制成的,只不过由于最后的精制与脱色的程度不同,导致颜色有所区别罢了,但其中所含的营养成分和功效作用,区别并不大,因此黑糖和红糖补血的效果都差不多。
而且黑糖和红糖都只是食材,所能起到的补血效果有限,因此只能用于日常保健,对于贫血患者是没有什么治疗作用的,因此出现贫血时,还是需要在医生的指导下,配合药物治疗。
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