放屁并不是排毒。
放屁也叫排气,食物在胃部消化时,会产生气体,这些气体会随着肛门排出体外,是排除有害气体,并不是排毒,排气反映着一个人的健康。
如果经常排气,可能是肠胃疾病,或患有消化不良时,就会导致体内气体增多,次数就会增多,排气和饮食有一定关系,食用大量淀粉含量高的食物后,体内气体也会增多。排气可以减少腹部胀气,经常不排气,可能是脾胃虚弱造成的,可以口服健脾开胃的药物进行调理。为了保证正常排气,适当做些运动,可以促进胃肠蠕动,帮助消化,增强抵抗力,饮食上,需要注意多吃易消化的食物,以免造成消化不良,影响人的正常排气。
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