皮肤暴露在水中太久,尤其是在较热的水里,会使保护皮肤的天然油脂层(皮脂膜)遭受破坏,皮肤油脂过度缺失,水分容易流失,皮肤更加干燥和瘙痒。
怎么办
沐浴有度,时间不宜太久;水温不宜过高,建议各位盆浴20分钟、淋浴3至5分钟即可;洗澡时水温与体温接近为宜。
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