可以适当地吃一些的。
榴莲的营养价值很高,食用后可以为人体补充多种营养物质,而月经期间女性因为失血量较多,抵抗力下降,体质比较虚弱,所以在这个时候是可以适当地吃一些榴莲来提高身体抵抗力的。
而且榴莲是属于热性的食物,食用能够促进身体的血液循环和新陈代谢,因此对于一些痛经的女性来说,适当地吃一些榴莲的话还可以缓解人体痛经的症状。
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