一般5-8克。
从中医的角度来说,牛蒡根味苦,性寒,入肺经,具有祛风热、消肿毒等功效,常用于治疗风热、咳嗽、咽喉疼痛等不适症状,在用来泡水时,一般建议一次放5-8克为好,以免过多,使体内寒气过多,对自身健康不利,另外,若是用牛蒡根治疗特殊疾病,用量建议在医生的指导下,不宜盲目服用。
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