心情不好借酒浇愁

小酌怡情，贪杯伤胃。

酒精度20°以上的酒类，每小时饮用超过100ml，就可能直接破坏胃黏膜屏障，引起充血、水肿、糜烂，甚至出血。

所以，饮酒时尽量选择低度酒，且不要过度饮用。