15~20分钟为宜。
艾叶加橘子皮的泡脚时间不宜过长,泡脚时间过长不仅不能吸收艾叶和橘子皮中的有效成分,容易导致身体大量出汗,下肢血液循环长期加速,容易导致出现虚脱的症状。
所以一般艾特加橘子皮泡脚的时间最好控制在15分钟左右,最长不要超过20分钟。
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