按摩按摩促循环

见缝插针做眼保健操，可促进眼部的血液循环。

最简单、最有效的动作是“轮刮眼廓”，即从眉心沿着眉毛走向，以一定力度按压眼廓至太阳穴处，来回按10~20次。