人生在世不如意十之八九,难免会有沮丧之情,容易淤积于心。然而我们必须要学会自我调节。
中医讲到,郁情伤肝。所以有怒气,要学会用适合的方式去释放,不要一个人默默承担,可以找别人说说话。
整天爱发怒也会对肝不好,希望大家尽量调节自己的心态,保持心态的平和。
免责声明:本网所有内容(包括且不仅限于图文音视频)均由用户自行上传分享,仅供个人学习交流分享。如侵害到您的权利,请联系:[email protected]