有一定的作用。
经常吃核桃对大脑非常有好处,因为核桃中含有丰富的卵磷脂、蛋白质以及不饱和脂肪酸成分,食用后能为身体提供营养,并且能提高脑细胞的活性,对大脑的机能有着非常重要的作用,非常适合经常用脑的人群食用。
另外自古就有以形补形的说法,而核桃仁的形状和大脑非常相似,所以从这一角度来看核桃也能起到不错的补脑效果。
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