早起的时候吸烟容易产生头昏、气闷、无力等症状,而且容易患上支气管炎等呼吸疾病,而且一夜休息之后,屋内空气通常质量不会太好,加上烟雾缭绕,身处其中的人会感到十分的不舒服,早起更适合去空气适宜的地方呼吸新鲜空气,用以补充身体缺乏的氧气,带来一天的动力。
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