红豆怎么做去湿气最好

1. 将红豆洗净，然后用水泡半小时左右，将水倒出，然后放入锅内。

2. 加水，没过红豆2~3厘米左右即可，不需要加太多的水，也不要加水过少，里面红豆煮不熟。

3. 开大火煮开水，然后小火慢炖熬成粥，大约熬1小时左右。

4. 出锅，可以加入一些冰糖，但是最好是不要加糖，可以直接服用为佳。