根据情况决定。
一般像泡水的话,由于浸泡时间较短,灵芝的药效成分一次性无法完全泡出,通常能多泡几次,但如果是炖汤熬煮的灵芝,一般炖煮时间不会低于1小时,这种情况下灵芝中的药效成分早已完全溶解到汤中,再继续熬煮也没什么药效作用,基本一次就可以了。
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