每天洗澡不超过半小时

天天洗澡的人每天洗澡最好别超过30分钟，优先选择盆浴或木桶浴。

因为泡在水里能够促进皮肤吸收水分，而且还可以有效加速血液循环速度，并且能够有效改善其肌肤的新陈代谢问题。