灵芝坚持吃多久才有效

一般坚持服用一个月可见到效果。

通常中药药材的疗效较为缓慢,一般服用疗程根据不同的人体质不同,其见效速度也会有所差异,但依据人体新陈代谢的周程来看,大概服用一个月左右,身体会感受到明显的调理变化反应。