经常熬夜的话还会让人出现疲劳

还有不舒服的不良症状，一个人的身体免疫力就会下降，而且抵抗能力也会越来越低下，很容易就会患上感冒以及腹泻等小病小痛。

所以大家为了身体健康状态千万不能经常性的熬夜，还是应该要记住。

早睡早起身体好，这一句话是真理。