好处：清洁口腔清新口气

咀嚼口香糖，粘合去除牙齿间隙的食物残渣;咀嚼动作可以促进唾液分泌唾液，帮助清洁口腔；口香糖含有薄荷，让口腔部清新呼吸，让人感觉清爽。

因此，在没有条件刷牙的情况下，口香糖毕竟是清洁口腔的权宜之计。

但是，这种清洁不能代替刷牙。

刷牙以清除内外食物残渣和牙菌斑，更彻底地清洁口腔，这是口香糖不能的。