开水。
葛根泡水的话比较推荐采用开水进行冲泡,温水的温度不是很高,大约在40-60度左右,不能够充分的将葛根中的药效成分析出来,从而使得药效大打折扣。
而开水温度高,相对与温水其冲泡的效果会要好一些,所以推荐采用开水进行冲泡,若是有条件的话煮制一下会更好。
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