蜂蜜和葛根晚上喝吗？

可以晚上喝。

葛根泡水加蜂蜜是可以晚上饮用的，但是只能少量的饮用，若是过多的饮用的话，其会导致腹胀，从而短时间内难以入眠，其次就是可能会导致体内的尿液过多，从而出现频繁起夜的现象，影响睡眠质量。

晚上饮用的话，建议是在睡前的3小时之前饮用，或者是在晚上8点之前饮用，这样才不会影响睡眠，同时还能够吸收葛根蜂蜜水的营养。