美容养颜
葛根中除了含有丰富的黄酮类物质之外,其还含有大量的维生素以及纤维素等成分,适量食用可以使肌肤更加细嫩有光泽,同时葛根还能增强皮肤的抗损伤能力。
预防心血管疾病
葛根中的黄酮和葛根素能起到改善心肌氧代谢的功效,同时还可以帮助扩张血管、改善微循环、降低血管阻力、增加血流量的作用。因此适量喝一点葛根泡水能够帮助以防心血管疾病。
解肌发表
葛根中的丙酮提取物具有使体温恢复正常的作用,能够缓解发热症状。因此适量喝一点葛根泡水更够缓解发热口渴、心烦胸闷等症状。
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