牛肉干减肥期间可以吃吗？

是可以适当地吃一些的。

牛肉干中含有十分丰富的蛋白质，维生素和矿物质，食用后可以为人体补充多种营养物质，有利于提高人体的新陈代谢，所以在减肥期间是可以适当地吃一些牛肉干的。

但是需要注意的是，目前市面上所售的牛肉干为了调节口味，一般会在里面加入大量的白砂糖、辣椒、食盐等添加剂，所以对于减肥的人群来说，建议最好避免选择添加剂过多的牛肉干。