黄精中药怎么吃效果好

1.泡茶

黄精可以用来泡茶喝，而且效果还很好。黄精作为一味中药，具有补气养血的功效，如果是泡茶喝的话，可以很好的恢复身体，增强身体抵抗力的功效，特别是对于身体比较虚弱，而且又是本身那就贫血的人来说，泡茶不仅比较方便，而且泡茶的温度比较高，泡的时间一般也会比较久，可以很大程度的使黄精的药效融入至茶水中，对于喜欢喝茶或者是喜欢补水的人来说，是一种很不错的选择。

2.泡酒

黄精还可以泡酒，酒精会有一定的溶解作用，可以让黄精中的有效成分溶解进入酒精里面，可以使黄精药酒的药效发挥的更好，一般是适用于喜欢喝酒的成年人，黄精泡酒可以活淤血，加快全身的血液循环，使身体回暖，如果是冬天的话，可以热黄精酒来喝，不仅有一定的保健作用，而且还可以驱散身体内的寒气。

3.煎水

一般中药都是用来煎水服用的，如果是想要用黄精来当做一种治疗疾病的中药，而且需要的浓度比较高的话，推荐煎水，因为煎水能够提取黄精中有效物质，而且浓度会比较高，如果是用于治疗某种疾病的话，推荐使用，而且一般是要与其他中药一起煎水，才会发挥好的作用。